Cheesecake de baunilha e avelã
Saudável, sem glúten e
sem açúcar refinado
No dia em que comemoramos 16 anos de relação aqui em casa, e porque o calor já se faz sentir, fiz um cheesecake de baunilha com base de avelã que ficou uma delícia.
Não precisa de ir ao forno, faz-se em poucos minutos e é uma sobremesa fantástica para os dias quentes.
O cheesecake clássico costuma ser rico em açúcar tornando-se uma opção menos equilibrada para quem procura um estilo de vida mais saudável. Nesta versão sem forno, ingredientes mais leves e mais naturais substituem os tradicionais, garantindo uma textura cremosa e um sabor irresistível, sem comprometer a qualidade nutricional.
Uma das grandes vantagens desta receita é a facilidade e rapidez de preparação. Não precisas de forno, basta misturar os ingredientes, refrigerar e esperar pelo momento perfeito para saborear. Além disso, a base é feita com ingredientes mais nutritivos, como são as avelãs, proporcionando um toque crocante sem recorrer a bolachas industrializadas.
Se tem um jantar especial, um aniversário ou simplesmente quer surpreender com uma sobremesa irresistível, este cheesecake saudável é uma excelente escolha. Elegante, fresco e cheio de sabor, é a opção perfeita para qualquer celebração sem excessos.
A receita é mais saudável, mas a decoração teve mesmo que ser os normais Ferrero Rocher porque são os favoritos da minha cara metade ![]()
Sugestão
Se quiser também pode servir como gelado, basta colocar no congelador.
Tempo preparação:
15 min
Tempo de frio:
2 horas
Dificuldade:
Fácil
Ingredientes
- 50gr de avelãs torradas
- 1 colher de sopa de mel
- 1 colher de sopa de óleo de coco
- 200ml de natas frescas
- 200gr de queijo creme
- 70gr de açúcar mascavado
- 1 colher de café de aroma de baunilha
- 2 folhas de gelatina neutra
- 100gr de chocolate negro + 70ml de natas frescas (para a decoração)
Preparação
Passo 1
Comece por forrar uma forma pequena com película aderente. Reserve.
Coloque as folhas de gelatina a hidratar em água fria. Reserve.
Passo 2
Triture as avelãs, previamente torradas e sem pele (ela sai ao torrar na frigideira), com o mel e o óleo de coco. Forre a base da forma com esta mistura.
Passo 3
Bata as natas com o açúcar até este estar bem dissolvido. Junte o queijo creme e o aroma.
Escorra as folhas de gelatina e derreta-as por segundos no microondas. Junte ao preparado anterior batendo até que fiquem bem misturadas e o creme liso.
Passo 4
Coloque esta mistura na forma e leve ao frigorífico por, no mínimo, 2 horas (se puder deixe de um dia para o outro para ficar bem fresco).
Passo 4
Para decorar, bata 70ml de natas com 70gr de chocolate derretido. Coloque este creme num saco de pasteleiro e decore. Derreta mais 30gr de chocolate e verta pelas laterais do cheesecake.
Sirva fresco.
O que dizem sobre o que Faço
Mantenha o Contacto

Acompanhar no Facebook

Acompanhar no Instagram
Comunidade mais ativa ![]()

info@trimamy.com
Parcerias | Sponsors | Outros assuntos