Panquecas de Banana com Pepitas de Chocolate
Mais saudáveis, Sem glúten, Sem Refinados e Sem açúcar adicionado
Acerca da Receita
Panquecas de Banana com Pepitas de Chocolate – Mais saudáveis, Sem glúten, Sem Refinados e Sem açúcar adicionado
Por: Mafalda da Tri Mamy
❌ sem glúten
❌ sem adição de açúcar
❌ sem lactose
👌no liquidificador
Estas panquecas são tão fáceis para os miúdos comerem que aqui em casa não pedem outras 😁
Pode optar por fazer simples ou com pepitas de chocolate negro.
Rende para
50 unid. (aprox.)
Pronto em:
15 min (aprox.)
Usado mais como:
Pequeno Almoço / Lanche
Dica
Esta receita rende uma grande quantidade de panquecas. Congele-as e vá descongelado sempre que precisar.
Ingredientes
- 2 bananas grandes
- 5 ovos
- 80gr de farinha de aveia
- 80gr de polvilho doce
- 1 colher de café de aroma de baunilha
- 1 colher de sobremesa de fermento em pó
- 100gr de pepitas de chocolate negro (opcional)
Preparação
Passo 1
Coloque tudo no liquidificador (excepto o chocolate) e triture.
Passo 2
Envolva as pepitas de chocolate e faça as panquecas normalmente na frigideira.
Passo 3
Depois de frias pode colocar no microondas para o chocolate no interior derreter. 🙈🤤🤤
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