Waffles de Iogurte
Sem glúten e Sem refinados
Acerca da Receita
Waffles de Iogurte – Sem glúten e Sem refinados
Por: Mafalda da Tri Mamy
Desde que descobri que é mais simples fazer waffles do que panquecas, não quero mais nada 
Estas são de iogurte e ficam super fofas. Pode comer simples ou com toppings.
Rende para
4 unid.(aprox.)
Pronto em:
15 min (aprox.)
Usado mais como:
Pequeno Almoço / Lanche
Dica
Se pretender pode fazer uma quantidade maior e congelar.
Ingredientes
- 1 ovo
- 1 colher de sobremesa de mel
- 1 colher de sopa de farinha de arroz
- 1 colher de sopa de farinha de coco
- 1 colher de sopa de polvilho doce
- 1 colher de sopa de iogurte natural grego
- 1 colher de café de aroma de baunilha
- 1 colher de chá de psyllium husk
- 1 colher de chá de fermento em pó
Preparação
Passo 1
Misture todos os ingredientes pela ordem indicada.
Passo 2
Distribua a massa pela máquina das waffles e deixe cozinhar por 5 minutos.
O que dizem sobre o que Faço
A base para uma vida feliz e saudável começa na alimentação
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